Салат із запечених болгарських перців
Салат із запечених болгарських перців, маринованих у соусі з помідорів і лимона, гарнірований маслинами та горіхами.
- Час приготування
- 1 год
- Порція
- 529 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $5.07
- Білок
- 13 г
Інгредієнти
- 1 Bell peppers≈ $6.00 за кг 365 г
- 2 Tomatoes≈ $4.67 за кг 220 г
- 3 Lemon≈ $4.65 за кг 60 г
- 4 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
- 5 Ground black pepper 1 г
- 6 Black olivesупаковка 300 г ≈ $2.50 35 г
- 7 Walnutsупаковка 150 г ≈ $4.00 30 г
- 8 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 12 г
- 9 Sunflower oil 12 мл
- 10 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Запечіть болгарський перець у духовці при 180°C протягом 40 хвилин
Натерти помідори на тертці, додати сік лимона, олію та сіль
Дрібно нарізати часник, зелень та стручковий перець
Нарізати маслини кружечками
Зняти шкірку та насіння з запеченого перцю, нарізати смужками
Викласти половину смужок перцю на тарілку, посипати лимонною цедрою, часником і стручковим перцем, додати маслини та горіхи
Додати решту смужок перцю, зелень, полити соусом і прикрасити маслинами та горіхами
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.