Рацион

Салат из печеного перца

Салат из печеного перца с заправкой из помидоров и лимона, украшенный маслинами и орехами.

Готовить
1 ч
Порция
529 ккал
Продукты
≈ $5.07
Белок
13 г
Салат из печеного перца

Продукты

1
  1. 1 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 365 г
  2. 2 Помидоры≈ $4.67 за кг 220 г
  3. 3 Лимон≈ $4.65 за кг 60 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Перец чёрный молотый 1 г
  6. 6 Маслиныупаковка 300 г ≈ $2.50 35 г
  7. 7 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 30 г
  8. 8 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 12 г
  9. 9 Масло подсолнечное 12 мл
  10. 10 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Запечь перец1 в духовке при температуре 180° на 40 минут

  2. Натереть помидоры2 на терку, добавить сок лимона3, масло6 и соль

  3. Мелко нарезать чеснок4, зелень и жгучий перец1

  4. Нарезать маслины6 кружочками

  5. Очистить запеченный перец1 от кожуры и семян, разрезать полосками

  6. Выложить первую часть перца на тарелку, посыпать лимоном3, чесноком4 и острым перцем, добавить маслины6 и орехи

  7. Положить вторую часть перца, зелень и полить заправкой, украсить маслинами6 и орехами

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.