Салат «Міністр Лаваш» з курятиною та сиром
Салат із відвареною курятиною, свіжими та солоними огірками, сиром, кукурудзою, смаженим цибулею та лавашем під майонезом.
- Час приготування
- 40 хв
- Порція
- 549 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.51
- Білок
- 26 г
Інгредієнти
- 1 Thin lavash flatbreadупаковка 250 г ≈ $2.50 30 г
- 2 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.23 70 г
- 3 Cucumbers≈ $3.67 за кг 20 г
- 4 Pickled cucumbersупаковка 680 г ≈ $3.20 20 г
- 5 Canned sweet cornупаковка 340 г ≈ $1.00 20 г
- 6 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 20 г
- 7 Onions≈ $1.60 за кг 18 г
- 8 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
- 9 Mayonnaise 40 г
- 10 Khmeli-suneli за смаком
- 11 Olive oil 4 мл
- 12 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Куряче філе відварити у підсоленій воді 20 хвилин до готовності: м’ясо біле, сік прозорий. Остудити та розібрати на волокна.
Цибулю нарізати соломкою та обсмажити на оливковій олії 5 хвилин до золотистого кольору, додати часник і смажити ще 1–2 хвилини.
Курятину посолити, присипати хмелі-сунелі та перемішати.
Свіжі та солоні огірки нарізати соломкою. Сир натерти на великій тертці.
Лаваш нарізати тонкою соломкою.
Змішати курятину, цибулю з часником, огірки, сир і кукурудзу без рідини, додати майонез.
Додати лаваш безпосередньо перед подачею, щоб він не розмок.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.