Рацион

Салат «Министр Лаваш»

Салат «Министр Лаваш» — овощной салат с курицей и лавашем, заправленный майонезом.

Готовить
40 мин
Порция
584 ккал
Продукты
≈ $1.14
Белок
20 г
Салат «Министр Лаваш»

Продукты

1
  1. 1 Лаваш тонкийупаковка 250 г ≈ $2.50 30 г
  2. 2 Курица целаяупаковка 1,6 кг ≈ $7.10 60 г
  3. 3 Огурцы≈ $3.67 за кг 20 г
  4. 4 Огурцы солёныеупаковка 680 г ≈ $3.20 20 г
  5. 5 Кукуруза консервированнаяупаковка 340 г ≈ $1.00 20 г
  6. 6 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 20 г
  7. 7 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 18 г
  8. 8 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  9. 9 Майонез 40 г
  10. 10 Хмели-сунели по вкусу
  11. 11 Масло оливковое 4 мл
  12. 12 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Лук7 нарезать соломкой, обжарить до золотистого цвета, добавить чеснок8, пожарить еще пару минут

  2. Курицу2 сварить или запечь в фольге, посолить, добавить Хмели-сунели, разобрать на волокна

  3. Огурцы3 и солёные огурцы4 нарезать соломкой

  4. Сыр6 натереть на терке соломкой

  5. Лаваш1 нарезать тонкой соломкой

  6. Добавить консервированную кукурузу5

  7. Все ингредиенты смешать, добавить майонез

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.