Рацион

Салат «Січень» (М'ясний)

Соковитий та ароматний салат із тушкованої яловичини, квасолею та горіхами.

Час приготування
30 хв
Порція
267 ккал
Інгредієнти
≈ $2.15
Білок
11 г
Салат «Січень» (М'ясний)

Інгредієнти

1
  1. 1 Stewing beefупаковка 600 г ≈ $11.36 40 г
  2. 2 Canned red beansупаковка 400 г ≈ $1.10 25 г
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 за кг 25 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Pine nutsупаковка 50 г ≈ $5.00Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 10 г
  6. 6 Mayonnaise 14 г
  7. 7 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  8. 8 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Наріж огірки кубиками

  2. Часник натерти на дрібній тертці

  3. Яловичину наріж кубиками

  4. Додай квасолю, кедрові горіхи та кріп

  5. Заправ майонезом і добре перемішай

  6. Прикрась залишковими горіхами

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.