Racion

January Meat Salad

A juicy, aromatic salad made with braised beef, baked beans, and nuts.

Temps de cuisson
30 min
Portion
267 kcal
Ingrédients
≈ $2.15
Protéine
11 g
January Meat Salad

Ingrédients

1
  1. 1 Stewing beefpaquet 600 g ≈ $11.36 40 g
  2. 2 Canned red beanspaquet 400 g ≈ $1.10 25 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 par kg 25 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
  5. 5 Pine nutspaquet 50 g ≈ $5.00Pas dans tous les magasins : Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 10 g
  6. 6 Mayonnaise 14 g
  7. 7 Dillpaquet 50 g ≈ $1.80 5 g
  8. 8 Salt 2 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Cube the cucumbers3

  2. Grind the garlic4 finely

  3. Cube the beef

  4. Add the beans, pine5 nuts, and dill7

  5. Toss with mayonnaise and mix well

  6. Garnish with the remaining nuts

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