Рацион

Шарлотка з тунецьом і рисом

Стратифікований салат з консервованим тунецьом, рисом, сирком у пакеті та помідорами під майонезом. Круто, смачно та швидко!

Час приготування
30 хв
Порція
537 ккал
Інгредієнти
≈ $1.85
Білок
33 г
Шарлотка з тунецьом і рисом

Інгредієнти

1
  1. 1 Canned tunaупаковка 170 г ≈ $1.80 100 г
  2. 2 Long-grain riceупаковка 800 г ≈ $1.94 45 г
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 за кг 50 г
  4. 4 Processed cheeseупаковка 200 г ≈ $3.00 30 г
  5. 5 Mayonnaise 25 г
  6. 6 Sesame seeds 5 г
  7. 7 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Промий рис, відваріть у підсоленій воді 15 хвилин до готовності, злийте воду і дайте остигнути.

  2. З тунецьки злийте рідину, а сам тунець розімніть вилкою.

  3. Сирок у пакеті натерти на великій тертці, а помідори наріжте дрібно.

  4. Викладайте на тарілку послідовно шар тунецька, рис, сирок і помідори, змащуючи кожен шар майонезом.

  5. Зверху викладіть майонезну «сітку» (намалюйте хрестиком).

  6. Посіпте кунжутом і подавайте.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.