Салат рыбный "От меня"
Салат рыбный с тунцом, рисом и свежими овощами.
- Готовить
- 15 мин
- Порция
- 740 ккал
- Продукты
- ≈ $2.65
- Белок
- 53 г
Продукты
- 1 Тунец консервированныйупаковка 170 г ≈ $1.80 175 г
- 2 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.96 45 г
- 3 Помидоры≈ $4.67 за кг 50 г
- 4 Сырок глазированныйупаковка 5 шт ≈ $4.50 0,5 шт
- 5 Майонез 25 г
- 6 Кунжут 25 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Выложить измельченный тунец1 на блюдо
Насыпать отварной рис2
Разложить тертый плавленый сыр
Посыпать мелко нарезанными помидорами3
Залить майонезом для сетки
Посыпать кунжутом перед подачей
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.