Слоёный салат с тунцом и рисом
Слоёный салат с консервированным тунцом, рисом, плавленым сыром и помидорами под майонезом.
- Готовить
- 30 мин
- Порция
- 537 ккал
- Продукты
- ≈ $1.85
- Белок
- 33 г
Продукты
- 1 Тунец консервированныйупаковка 170 г ≈ $1.80 100 г
- 2 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.94 45 г
- 3 Помидоры≈ $4.67 за кг 50 г
- 4 Сыр плавленыйупаковка 200 г ≈ $3.00 30 г
- 5 Майонез 25 г
- 6 Кунжут 5 г
- 7 Соль 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Рис2 промыть, сварить в подсоленной воде 15 минут до мягкости, откинуть и остудить.
Тунец1 размять вилкой, предварительно слив жидкость.
Плавленый сыр4 натереть на крупной тёрке, помидоры3 мелко нарезать.
Выложить на блюдо слоями тунец1, рис2, сыр4 и помидоры3, смазывая слои майонезом.
Сверху нанести майонезную сетку.
Посыпать кунжутом и подавать.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.