Racion

Tuna Salad "Van mij"

Een hartige tonijnsalade met bliktonijn, gekookte rijst en verse groenten.

Bereidingstijd
15 min
Portie
740 kcal
Ingrediënten
≈ $2.65
Eiwit
53 g
Tuna Salad "Van mij"

Ingrediënten

1
  1. 1 Canned tunaverpakking 170 g ≈ $1.80 175 g
  2. 2 Long-grain riceverpakking 800 g ≈ $1.96 45 g
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 50 g
  4. 4 Glazed curd barverpakking 5 stuks ≈ $4.50 0,5 stuks
  5. 5 Mayonnaise 25 g
  6. 6 Sesame seeds 25 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Leg de gehakte tonijn op een bord

  2. Strooi gekookte rijst eroverheen

  3. Bestrooi met geraspte kaas (gecondenseerde kaas)

  4. Voeg fijngehakte tomaten3 toe

  5. Schep mayonaise in een roosterpatroon erover

  6. Bestrooi met sesamzaadjes voor het serveren

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle lunches

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.