Salade en couches au thon et riz

1. 1 Canned tunapaquet 170 g ≈ $1.80 100 g
2. 2 Long-grain ricepaquet 800 g ≈ $1.94 45 g
3. 3 Tomatoes≈ $4.67 par kg 50 g
4. 4 Processed cheesepaquet 200 g ≈ $3.00 30 g
5. 5 Mayonnaise 25 g
6. 6 Sesame seeds 5 g
7. 7 Salt 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

1. Lavez le riz, faites-le cuire dans de l’eau salée pendant 15 minutes jusqu’à ce qu’il soit tendre, égouttez-le et laissez refroidir.

2. Égouttez le thon et émiettez-le à la fourchette.

3. Râpez le fromage fondu grossièrement et coupez les tomates³ en petits dés.

4. Disposez sur un plat les couches dans cet ordre : thon, riz, fromage et tomates³, en badigeonnant chaque couche de mayonnaise.

5. Tracez un réseau de mayonnaise en surface.

6. Saupoudrez de graines de sésame et servez.