Салат з тунецьом і свіжими овочами

1. 1 Canned tunaупаковка 170 г ≈ $1.80 30 г
2. 2 Tomatoes≈ $4.67 за кг 120 г
3. 3 Cucumbers≈ $3.67 за кг 100 г
4. 4 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
5. 5 Sunflower oil 10 мл
6. 6 Honey 6 г
7. 7 Soy sauce 17 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

1. Зі сковорідки (банки) злити тунець і розділити його на шматочки, при потребі видаляючи кісточки.

2. Нарізати помідори кубиками бічних сторін близько 2 см і покласти в салатник.

3. Нарізати огірки такими ж кубиками й додати до помідорів у салатник.

4. Дрібно нарізати кріп і посипати салат.

5. Змішати соняшникову олію, мед і соєвий соус у маленькій мисочці або салатнику, помішуючи, поки мед повністю не розчиниться.

6. Заправити салат цим соусом і добре перемішати.