Рацион

Салат «Шанхай-2»

Смачний салат із куряти, грибів, горіхів, ананаса та кукурудзи з солодко-пікантним соусом і кислинкою.

Час приготування
30 хв
Порція
601 ккал
Інгредієнти
≈ $1.85
Білок
24 г
Салат «Шанхай-2»

Інгредієнти

1
  1. 1 Whole chickenупаковка 1,6 кг ≈ $7.10 40 г
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 40 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 9 г
  4. 4 Walnutsупаковка 150 г ≈ $4.00 20 г
  5. 5 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 40 г
  6. 6 Canned sweet cornупаковка 340 г ≈ $1.00 40 г
  7. 7 Canned pineappleупаковка 565 г ≈ $2.50 40 г
  8. 8 Mayonnaise 30 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Куряче м'ясо наріжте невеликими шматочками

  2. Гриби (шампиньйони) наріжте пластинками та обсмажте з цибулею

  3. Горіхи (грецькі) подрібніть

  4. Сир натерти на великій тертці

  5. З кукурудзи та ананасів злийте сік, ананас наріжте кубиками

  6. Усі інгредієнти змішайте в салатниці

  7. Заправте майонезом і прикрасьте

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.