Салат із язика та овочів
Смачний салат із м'яким відварним язиком, сиром, маслинами, болгарським перцем, огірком та соусом з майонезу та лимонного соку.
- Час приготування
- 3 год
- Порція
- 596 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.12
- Білок
- 25 г
Інгредієнти
- 1 Beef tongueупаковка 1 кг ≈ $14.00Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 80 г
- 2 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
- 3 Black olivesупаковка 300 г ≈ $2.50 30 г
- 4 Bell peppers≈ $6.00 за кг 25 г
- 5 Cucumbers≈ $3.67 за кг 40 г
- 6 Cherry tomatoesупаковка 250 г ≈ $2.50 35 г
- 7 Lemon≈ $4.70 за кг 30 г
- 8 Mayonnaise 30 г
- 9 Red onion≈ $3.00 за кг 30 г
- 10 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
- 11 Walnutsупаковка 150 г ≈ $4.00 10 г
- 12 Parsleyупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
- 13 Salt 2 г
- 14 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Язик залийте холодною водою, доведіть до кипіння, а потім варити на повільному вогні 2–2,5 години, поки не стане м'яким. Остудіть, зніміть шкірку.
Язик наріжте тонкою соломкою та полийте майонезом.
Цибулю наріжте дрібно, посоліть і залиште на 10 хвилин.
Маслини наріжте кільцями, перець і огірок — соломкою, а черрі-помидори розріжте навпіл.
Сир натертіть на крупній тертці, грецькі горіхи розчавіть, часник подрібніть, петрушку наріжте.
Змішайте всі інгредієнти в мисці, посоліть, поперчіть, полийте лимонним соком і акуратно перемішайте.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.