Рацион

Курятина у грибово-вершковому соусі з картоплею

Смажена куряча грудка в ніжному грибному соусі з запеченою картоплею у вигляді долек. Тим’ян надає спокійний аромат без надмірної важкості.

Час приготування
45 хв
Порція
602 ккал
Інгредієнти
≈ $2.05
Білок
35 г
Курятина у грибово-вершковому соусі з картоплею

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken thighsупаковка 900 г ≈ $3.81 150 г
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 100 г
  3. 3 Cream 20%упаковка 500 мл ≈ $3.00 50 мл
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 за кг 130 г
  5. 5 Onions≈ $1.60 за кг 30 г
  6. 6 Garlic≈ $10.00 за кг 4 г
  7. 7 Dried thyme 1 г
  8. 8 Olive oil 8 мл
  9. 9 Salt 2 г
  10. 10 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Розігріти духовку до 200 °C. Картоплю нарізати дольками, змішати з половиною вершкового масла, сіллю та тим’яном.

  2. Викласти картоплю на противень і запекати 30–35 хвилин, поки вона не стане м’якою всередині та румяною з країв.

  3. Курячі грудки без кісток нарізати великими шматочками, посолити та поперчити.

  4. Обсмажити курятину на залишковому масі 5–6 хвилин, поки вона не стане золотистою та майже готовою.

  5. Додати нарізаний лук, часник і гриби, готувати 6–7 хвилин, поки гриби не зменшаться та трохи підрумяняться.

  6. Долити вершки, прогріти 4–5 хвилин, поки соус не загусне і курятина не буде готовою. Подавати з картоплею у вигляді долек.

Поради

Чому так
Картофель запекай на 200 °C, чтобы кожица стала хрустящей, а внутри остался мягким. Если температура ниже, он разварится и потеряет форму.
Чим замінити
За шампиньоны возьми белые грибы — их можно не чистить, но нарезай тоньше. Сливки 20% замени на 10%, но добавь 10 г сметаны для густоты соуса.
Де помиляються
Если курица осталась розовой внутри, значит, её недожарили. Проверяй ножом: сок должен быть прозрачным, а мясо — не розовым.
Зберігати й розігрівати
Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты с крышкой, добавив 1 столовую ложку воды для соуса.
З чим подати
Подавай с паровым горошком или зелёным салатом из огурцов и сметаны на праздничный ужин.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.