Рацион

Телятина в сливочно-грибному соусі

Медальйони із телятини в ніжному сливочно-грибному соусі, подаються з пастою і петрушкою. Швидко й смачно — м’ясо залишається м’яким, соус густий та ароматний.

Час приготування
35 хв
Порція
1000 ккал
Інгредієнти
≈ $7.71
Білок
58 г
Телятина в сливочно-грибному соусі

Інгредієнти

1
  1. 1 Vealупаковка 500 г ≈ $12.00 200 г
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 120 г
  3. 3 Heavy cream 33%упаковка 250 мл ≈ $2.20 80 мл
  4. 4 Shallotsупаковка 200 г ≈ $2.00 30 г
  5. 5 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 15 г
  6. 6 Dry white wineупаковка 750 мл ≈ $9.00 40 мл
  7. 7 Pastaупаковка 450 г ≈ $1.36 80 г
  8. 8 Parsleyупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  9. 9 Salt 3 г
  10. 10 Ground black pepper за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Доведи до кипіння велику каструлю води, посоли та зваріть пасту до аль денте; зціли й залиш пасту.

  2. Розігрій масло в сковороді діаметром 20–24 см на середньому вогні, телятину товщиною 2 см посоли й поперчи, обсмаж медальонами по 2 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки, вийми й відклади.

  3. Шалот і гриби наріж, обсмаж їх на залишковому жирі на тій же сковороді на середньому вогні близько 5 хвилин до м’якості, періодично помішуй.

  4. Влий сливки й вино до овочів, збільш вогонь до середнього й уварюй рідину, доки об’єм зменшиться приблизно наполовину, близько 5–7 хвилин; суміш має трохи загустіти.

  5. Поверни телятину в сковороду на помірний вогонь, прогрій 1–2 хвилини, щоб м’ясо прогрілося й промокло соусом; доведи внутрішню температуру до близько 60°C, за потреби посоли.

  6. Зніми з вогню, перемішай з соусом і припини нагрів; посип нарізаною петрушкою та подай із пастою.

Поради

Чому так
Sear the veal at high heat first to lock in juices and create a golden crust that prevents dryness when cooking later at lower heat.
Чим замінити
Use 120g cremini mushrooms instead of champignons for a stronger flavor; swap white wine for 40ml dry vermouth if unavailable.
Де помиляються
Overcooking the veal turns it gray and rubbery. Cut into a piece to check for pink juices before serving.
Зберігати й розігрівати
Eat fresh or refrigerate for 2 days; reheat gently in the sauce over low heat for 3–4 minutes.
З чим подати
Pair with a simple arugula salad dressed with lemon and olive oil for a light contrast.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.