Рацион

Телятина в сливочно-грибном соусе

Медальоны из телятины в нежном сливочно-грибном соусе, подаются с пастой и петрушкой. Быстро и вкусно — мясо остаётся мягким, соус густой и ароматный.

Готовить
35 мин
Порция
1000 ккал
Продукты
≈ $7.71
Белок
58 г
Телятина в сливочно-грибном соусе

Продукты

1
  1. 1 Телятинаупаковка 500 г ≈ $12.00 200 г
  2. 2 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 120 г
  3. 3 Сливки 33%упаковка 250 мл ≈ $2.20 80 мл
  4. 4 Лук-шалотупаковка 200 г ≈ $2.00 30 г
  5. 5 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 15 г
  6. 6 Вино белое сухоеупаковка 750 мл ≈ $9.00 40 мл
  7. 7 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.36 80 г
  8. 8 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  9. 9 Соль 3 г
  10. 10 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовка: довести до кипения большую кастрюлю воды, посолить. Пасту сварить в соответствии с инструкцией на упаковке до аль денте, затем слить и оставить.

  2. Разогреть на сковороде масло5 в pan диаметром 20–24 см на среднем огне. Телятину1 толщиной 2 см посолить, поперчить, обжарить медальонами по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, вынуть и отложить.

  3. Шалот и грибы нарезать, обжарить на оставшемся жире на той же сковороде на среднем огне около 5 минут до мягкости, периодически помешивать.

  4. Влить сливки3 и вино6 к овощам, увеличить огонь до среднего и уваривать жидкость, пока объём не уменьшится примерно наполовину, примерно 5–7 минут; смесь должна слегка загустеть.

  5. Вернуть телятину1 в сковороду на умеренный огонь, прогреть 1–2 минуты, чтобы мясо прогрелось и пропиталось соусом; довести внутреннюю температуру до около 60°C, при необходимости посолить.

  6. Снять с огня, перемешать с соусом и подрезать огонь; посыпать нарезанной петрушкой8 и подавать вместе с пастой.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.