烤鱼土豆格雷汀
一道层层叠放的烤鱼和土豆,上面覆盖着奶油起司酱的丰富烤菜。
- 烹饪时间
- 1 小时
- 份量
- 529 kcal
- 材料
- ≈ $2.26
- 蛋白质
- 35 g
材料
- 1 Hake fillet包装 600 克 约等于 $6.50 95 克
- 2 Potatoes≈ $2.15 每千克 40 克
- 3 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 40 克
- 4 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
- 5 Soy sauce 25 毫升
- 6 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 50 克
- 7 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 8 Sunflower oil 13 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
清洗鳕鱼片,去除脊骨,切成条状
削去土豆皮,切成薄圆片
将土豆片整齐码入烤盘
将鱼条放在土豆上,加盐和调味料
打散鸡蛋与酸奶油混合
加入少许酱油、盐和调味料
搅拌入细切的香菜和磨碎的坚硬起司
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
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