Racion

香醇奶油香菇饼

用香菇和洋葱末与鸡蛋、面粉混合制成的松软饼,配以酸奶食用。

烹饪时间
25 分钟
份量
331 kcal
材料
≈ $1.05
蛋白质
14 g
香醇奶油香菇饼

材料

1
  1. 1 Button mushrooms≈ $7.50 每千克 60 克
  2. 2 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
  3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
  4. 4 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  5. 5 Wheat flour 25 克
  6. 6 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.88 40 毫升
  7. 7 Sunflower oil 8 毫升
  8. 8 Salt 2 克
  9. 9 Ground black pepper 1 克
  10. 10 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 30 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将香菇和洋葱粗切。

  2. 将香菇和洋葱放入搅拌机,加入牛奶打成泥状。

  3. 加入鸡蛋、细切的香菜、盐和胡椒粉,搅拌均匀。

  4. 倒入面粉,揉成酸奶般稠厚的面团。

  5. 热锅加油,每面煎3分钟,直至两面金黄,内部无生面团。

  6. 配以酸奶食用。

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