胡萝卜豆饼

1. 1 Canned red beans包装 400 克 约等于 $1.10 30 克
2. 2 Carrots≈ $1.50 每千克 40 克
3. 3 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
4. 4 Wheat flour 20 克
5. 5 Breadcrumbs 15 克
6. 6 Salt 2 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将胡萝卜细细地擦碎，撒上盐让其出水。

2. 用手持式搅拌机将罐装红豆打成光滑的泥状。

3. 将洋葱切碎后炒至金黄色。

4. 挤出胡萝卜中的水分，与红豆、洋葱和面粉混合均匀，加入盐和调料，静置30分钟。

5. 用手将混合物捏成小饼，裹上干面包屑。

6. 在热油锅中煎至金黄酥脆。