Racion

法式烤猪排

猪排上铺洋葱、西红柿,再覆盖一层奶酪,烤箱烘烤而成的经典主菜。适合摆在餐桌中央的热菜。

烹饪时间
60 分钟
份量
567 kcal
材料
≈ $2.34
蛋白质
44 g
法式烤猪排

材料

1
  1. 1 Pork loin包装 600 克 约等于 $5.99 150 克
  2. 2 Onions≈ $1.60 每千克 50 克
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 每千克 50 克
  4. 4 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 40 克
  5. 5 Mayonnaise 20 克
  6. 6 Mustard 4 克
  7. 7 Sunflower oil 5 毫升
  8. 8 Salt 2 克
  9. 9 Ground black pepper 按口味

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将猪排沿着肉纤维横向切成1.5厘米厚的排块,用保鲜膜覆盖后用肉锤敲至1厘米厚,两面均匀抹上盐和胡椒粉。

  2. 洋葱切成薄半环,西红柿切成5毫米厚的圆片,奶酪用粗磨刀磨碎;将沙拉酱与芥末调匀。

  3. 涂抹食用油在烤盘或烤模内,将猪排单层排列;每块排上依次铺一层洋葱,再放上西红柿片。

  4. 在西红柿上均匀涂抹一层沙拉酱和芥末混合物,再均匀撒上磨碎的奶酪。

  5. 以180摄氏度烤35–40分钟,直到奶酪金黄酥脆,肉汁透明;取出后静置5分钟,再上桌。

评论 0

登录 以便发表评论。

还没有评论。

推荐配菜

类似

全部 晚餐

语言

菜单、购物清单和食谱即时切换。

你的语言还缺失吗?翻译存放在 GitHub 的一个文件夹中——每种语言一个文件,任何人都可以添加。