南瓜煎饼（番茄煎饼）

1. 1 Zucchini≈ $3.00 每千克 65 克
2. 2 Wheat flour 20 克
3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1 个
4. 4 Sugar 3 克
5. 5 Olive oil 10 毫升
6. 6 Sunflower oil 10 毫升

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 去掉南瓜皮

2. 用粗磨菜板将南瓜磨成泥

3. 加入面粉、鸡蛋和糖

4. 搅拌均匀成糊状

5. 热锅倒油

6. 用勺子舀糊倒入锅中

7. 两面煎至金黄色

简要说明

• 在计划器中，此菜可做两天：第二天再加热。