Оладьи из кабачков
Тонкие румяные оладьи из тёртого кабачка с мукой и яйцом, подаются на завтрак со сметаной.
- Готовить
- 30 мин
- Порция
- 361 ккал
- Продукты
- ≈ $0.64
- Белок
- 10 г
Продукты
- 1 Кабачок≈ $3.00 за кг 150 г
- 2 Мука пшеничная 30 г
- 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 4 Сахар 3 г
- 5 Соль 2 г
- 6 Масло подсолнечное 15 мл
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Кабачок1 очистить от кожуры, натереть на крупной тёрке, посолить и оставить на 5 минут.
Лишний сок хорошо отжать руками.
Добавить к кабачку1 яйцо3, муку и сахар, перемешать до однородного густого теста.
Разогреть подсолнечное масло на сковороде на среднем огне 1–2 минуты.
Выкладывать тесто ложкой, формируя оладьи толщиной около 1 см.
Жарить по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, под крышкой, до готовности внутри.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.