Рацион

Цуккінієві котлети

Легкі й повітряні цуккінієві оладки з ніжним смаком. Смажать у сковорідці до золотистої корочки.

Час приготування
35 хв
Порція
352 ккал
Інгредієнти
≈ $0.38
Білок
9 г
Цуккінієві котлети

Інгредієнти

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 за кг 65 г
  2. 2 Wheat flour 20 г
  3. 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  4. 4 Sugar 3 г
  5. 5 Olive oil 10 мл
  6. 6 Sunflower oil 10 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Зняти шкірку з цуккіні

  2. Натерти на крупній тертці

  3. Додати борошно, яйця та цукор

  4. Змішати до однорідної маси

  5. Розігріти олію в сковорідці

  6. Викладати ложкою порції теста

  7. Смажити з обох боків до золотистої корочки

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.