Racion

椰子鳳梨層次布丁(波奈洛卡達風味)

兩層沙拉布丁:鳳梨果凍層與椰奶奶油布丁層。

烹饪时间
4 小时
份量
466 kcal
材料
≈ $1.31
蛋白质
9 g
椰子鳳梨層次布丁(波奈洛卡達風味)

材料

1
  1. 1 Canned pineapple包装 565 克 约等于 $2.50 60 克
  2. 2 Lemon≈ $4.70 每千克 5 克
  3. 3 Gelatin 4 克
  4. 4 Cream 20%包装 500 毫升 约等于 $3.00 70 毫升
  5. 5 Coconut cream包装 400 毫升 约等于 $2.50并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 50 毫升
  6. 6 Sugar 20 克
  7. 7 Plain yogurt包装 300 克 约等于 $2.19 40 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 鳳梨與檸檬汁一起打成果泥。明膠(2克)用20毫升冷水浸泡10分鐘。

  2. 將浸泡後的明膠在水浴中融化,冷卻至體溫後與鳳梨果泥攪拌均勻。

  3. 倒入模具中,冷藏30分鐘至凝固。

  4. 鮮奶油與椰奶混合,加入糖後加熱至沸騰前(約3分鐘)。

  5. 剩餘明膠浸泡後溶解在溫熱的混合物中,冷卻後攪入優格。

  6. 倒在凝固的果凍層上,冷藏3小時至完全定型。

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

评论 0

登录 以便发表评论。

还没有评论。

类似

全部 零食

语言

菜单、购物清单和食谱即时切换。

你的语言还缺失吗?翻译存放在 GitHub 的一个文件夹中——每种语言一个文件,任何人都可以添加。

国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。