「不许我好好活」海鲜星形沙拉

1. 1 Olives包装 300 克 约等于 $3.00 20 克
2. 2 Mayonnaise 15 克
3. 3 Peeled shrimp包装 400 克 约等于 $8.50 20 克
4. 4 Canned sweet corn包装 340 克 约等于 $1.00 20 克
5. 5 Crab sticks包装 200 克 约等于 $2.80 30 克
6. 6 Squid tubes包装 500 克 约等于 $8.00 20 克
7. 7 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
8. 8 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
9. 9 Salmon fillet包装 400 克 约等于 $10.50 20 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将鱿鱼煮熟后切成薄环

2. 将蟹棒切成小块

3. 将煮熟的鸡蛋切成细丝

4. 加入沥干水的罐装玉米

5. 上面摆放橄榄和切片洋葱

6. 拌入沙拉酱，均匀混合

7. 在盘中整理成星形

简要说明

• 在计划器中，此菜可做两天：第二天再加热。