Racion

‘Je kan me niet tegenhouden aan een goed leven’ Zeevruchtensalade

Een stervormige zeevruchtensalade met garnalen, inktvis en verse ingrediënten.

Bereidingstijd
30 min
Portie
281 kcal
Ingrediënten
≈ $2.08
Eiwit
18 g
‘Je kan me niet tegenhouden aan een goed leven’ Zeevruchtensalade

Ingrediënten

1
  1. 1 Olivesverpakking 300 g ≈ $3.00 20 g
  2. 2 Mayonnaise 15 g
  3. 3 Peeled shrimpverpakking 400 g ≈ $8.50 20 g
  4. 4 Canned sweet cornverpakking 340 g ≈ $1.00 20 g
  5. 5 Crab sticksverpakking 200 g ≈ $2.80 30 g
  6. 6 Squid tubesverpakking 500 g ≈ $8.00 20 g
  7. 7 Onions≈ $1.60 per kg 20 g
  8. 8 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 0,5 stuks
  9. 9 Salmon filletverpakking 400 g ≈ $10.50 20 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Kook de inktvis gaar, snijd in ringen

  2. Snijd de krabsticks in hapklare stukjes

  3. Snijd de hardgekookte eieren in dunne reepjes

  4. Voeg afgetropte blikmaïs toe

  5. Leg olijven en gesneden ui erop

  6. Meng door met mayonaise en roer goed

  7. Vorm de salade in een ster op een schotel

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.