米莫萨沙拉（我的版本）
一道层次分明的色拉，用罐头沙丁鱼、煮鸡蛋和奶酪制成，鲜亮多汁，味道浓郁。
- 烹饪时间
- 20 分钟
- 份量
- 512 kcal
- 材料
- ≈ $1.24
- 蛋白质
- 24 g
材料
- 1 Canned saury包装 240 克 约等于 $3.00 50 克
- 2 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1 个
- 3 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 30 克
- 4 Onions≈ $1.60 每千克 18 克
- 5 Mayonnaise 30 克
灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将鸡蛋煮到完全熟透
在碗中将沙丁鱼捣碎，加入罐头剩余的汁液
细细切碎洋葱，用粗磨刨刀将奶酪磨碎
将蛋黄和蛋清分开
将蛋清与沙拉酱混合
按顺序铺层：蛋清沙拉酱、沙丁鱼、洋葱、奶酪、沙拉酱
最后撒上磨碎的蛋黄
评论 0
登录 以便发表评论。
还没有评论。