层叠鱼肉奶酪沙拉
用煮熟的土豆、鲑鱼、奶酪和醋渍洋葱层层叠加,配以酸奶和蛋黄酱的调味汁拌制的沙拉。
- 烹饪时间
- 40 分钟
- 份量
- 673 kcal
- 材料
- ≈ $2.84
- 蛋白质
- 36 g
材料
- 1 Mayonnaise 40 克
- 2 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 25 克
- 3 Vinegar 9% 12 毫升
- 4 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
- 5 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 8 克
- 6 Pink salmon steaks包装 600 克 约等于 $8.00 100 克
- 7 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 50 克
- 8 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 9 Parsley包装 50 克 约等于 $1.50 5 克
- 10 Potatoes≈ $2.19 每千克 60 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
土豆带皮煮20–25分钟至软烂,冷却后剥皮。
鲑鱼在咸水中煮10–12分钟,直到肉质变白且易剥离,冷却后去骨切块。
洋葱切细丝,用兑水的醋浸泡10分钟,沥干。
土豆和奶酪用粗磨刀磨碎,绿叶蔬菜切碎。蛋黄酱与酸奶混合。
依次铺上土豆、调味汁、鲑鱼、醋渍洋葱、奶酪和绿叶蔬菜,每层稍抹调味汁。
表面抹剩余调味汁,撒上绿叶蔬菜。冷藏15分钟。
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