Racion

Insalata di patate, pesce e formaggio

Un'insalata fresca e aromatica a base di patate, cipolla e pane tostato, con aggiunta di pesce e formaggio. Ideale come antipasto.

Tempo
30 min
Porzione
673 kcal
Ingredienti
≈ $2.83
Proteina
36 g
Insalata di patate, pesce e formaggio

Ingredienti

1
  1. 1 Mayonnaise 40 g
  2. 2 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 25 g
  3. 3 Vinegar 9% 12 ml
  4. 4 Onions≈ $1.60 per kg 20 g
  5. 5 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 8 g
  6. 6 Pink salmon steaksconfezione 600 g ≈ $8.00 100 g
  7. 7 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.64 50 g
  8. 8 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
  9. 9 Parsleyconfezione 50 g ≈ $1.50 5 g
  10. 10 Potatoes≈ $2.15 per kg 60 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Sminuzzare finemente un cipolla rossa

  2. Coprire la cipolla con aceto e lasciarla marinare

  3. Gratuggiare le patate con una grattugia a maglia larga

  4. Mescolare maionese e panna acida, spargerne uno strato sul fondo

  5. Aggiungere una parte di erbe fresche tritate

  6. Versare la cipolla marinata sull’insalata

  7. Ricoprire nuovamente con il composto di maionese e panna acida

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