Racion

南瓜千层酥小饼

酥脆的千层酥皮包裹着柔软的南瓜馅,搭配红糖、肉桂和肉豆蔻的香甜风味。

烹饪时间
50 分钟
份量
433 kcal
材料
≈ $1.03
蛋白质
7 g
南瓜千层酥小饼

材料

1
  1. 1 Puff pastry (frozen)包装 500 克 约等于 $4.50 72 克
  2. 2 Pumpkin包装 1 千克 约等于 $2.80 96 克
  3. 3 Brown sugar 14 克
  4. 4 Cinnamon 按口味
  5. 5 Nutmeg 按口味
  6. 6 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 8 克
  7. 7 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 0.2 个

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将南瓜切块,200°C烤箱中烘烤25分钟,直到软烂。

  2. 将南瓜馅与红糖、肉桂、肉豆蔻和黄油一起捣碎成光滑的馅料。

  3. 展开千层酥皮,剪成圆形或方形小块。

  4. 在每块酥皮上放入馅料,对折封口,并将边缘捏紧。

  5. 用打散的鸡蛋涂抹表面以增光泽。

  6. 200°C烤箱中烘烤18–20分钟,直到金黄酥脆。

小贴士

为什么这样做
Bake the pumpkin until soft so it mashes without lumps and absorbs the spices better. If it's underbaked, the filling will be watery.
可替换食材
Replace the cane sugar with white sugar 1:1. You can skip the nutmeg, or add 0.2 teaspoon of cardamom instead.
常见错误
The pasties won't rise if the dough is rolled too thin or the edges aren't pinched tightly. Look at the crust: if it's pale, there wasn't enough egg wash for shine.
保存与加热
Keep in the fridge for 2 days in an airtight box. Reheat in the microwave for 20 seconds, covering with a plate. Don't freeze: the dough will turn tough.
搭配建议
Serve with tea or cocoa after school or at a kids' party. Put some banana chips alongside for contrast.

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