Racion

干酪与哈密瓜

用干酪、哈密瓜和天然甜味料制成的清爽美味甜品。

烹饪时间
15 分钟
份量
272 kcal
材料
≈ $3.43
蛋白质
18 g
干酪与哈密瓜

材料

1
  1. 1 Melon包装 2 千克 约等于 $3.50 75 克
  2. 2 Cottage cheese 5% (tvorog)包装 300 克 约等于 $2.80 75 克
  3. 3 Honey 6 克
  4. 4 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.91 35 毫升
  5. 5 Sugar 6 克
  6. 6 Frozen cranberries包装 300 克 约等于 $3.00 30 克
  7. 7 Fresh mint包装 30 克 约等于 $2.20 30 克
  8. 8 Semolina包装 700 克 约等于 $2.20 20 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将干酪、牛奶和糖一起用搅拌机打匀

  2. 用勺子挖哈密瓜球或切成方块

  3. 将干酪混合物盛入玻璃杯,再加入哈密瓜

  4. 浇上蜂蜜,撒上红莓

  5. 点缀新鲜薄荷叶

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