Морковные зразы с изюмом, яблоком и орешками
Морковные лепёшки из моркови с манкой с начинкой из изюма, яблока и грецких орехов, обжаренные на сливочном масле.
- Zeit
- 45 Min.
- Portion
- 604 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.27
- Eiweiß
- 17 g
Zutaten
- 1 Möhren≈ $1.50 pro kg 120 g
- 2 GrießPackung 700 g ≈ $2.20 30 g
- 3 Milch 2,5 %Packung 930 ml ≈ $0.88 60 ml
- 4 Zucker 10 g
- 5 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 1 Stk.
- 6 Äpfel≈ $3.50 pro kg 30 g
- 7 RosinenPackung 200 g ≈ $2.40 20 g
- 8 WalnüssePackung 150 g ≈ $4.00 10 g
- 9 ButterPackung 180 g ≈ $1.58 15 g
- 10 Weizenmehl 18 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Морковь натереть на крупной тёрке. Изюм залить кипятком на 10 минут, затем слить воду и обсушить.
В сковороде растопить 5 г сливочного масла с молоком, добавить морковь и тушить 10 минут под крышкой до мягкости.
Всыпать манку, перемешать, снять с огня и дать остыть 10 минут. Добавить сахар и яйцо, перемешать.
На сухой сковороде или на 3 г масла обжарить изюм, мелко нарезанное яблоко и рубленые орехи 3–4 минуты.
Из морковной массы сформировать лепёшки, в центр положить начинку и защипнуть края.
Обвалять зразы в муке и обжарить на оставшемся сливочном масле по 3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Kurz gesagt
- Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.