Tomato and Cucumber Salad with Nut Dressing
A fresh salad of tomatoes, cucumbers, and red onion with a nutty dressing. Cilantro, garlic, and vinegar add bold flavor while keeping the dish light.
- Time
- 15 min
- Serving
- 310 kcal
- Ingredients
- ≈ $2.31
- Protein
- 8 g
Ingredients
- 1 Tomatoes≈ $4.67 per kg 170 g
- 2 Cucumbers≈ $3.67 per kg 120 g
- 3 Red onion≈ $3.00 per kg 30 g
- 4 Walnutspack 150 g ≈ $4.00 25 g
- 5 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g
- 6 Cilantropack 50 g ≈ $1.20 12 g
- 7 Vinegar 9% 6 ml
- 8 Sunflower oil 8 ml
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.
Method
Slice tomatoes1 into thick wedges, halve cucumbers2 into half-moons, and thinly slice red3 onion.
Pulse nuts, garlic5, cilantro6, vinegar, oil, salt, and pepper into a thick dressing.
Add 1–2 tablespoons of water if needed to loosen the dressing.
Gently toss the vegetables with the nut dressing.
Serve immediately, before the vegetables release too much juice.
Tips
- Why it works
- Лук нарезай тонко и сразу залей уксусом, чтобы он не горчил и не окрасил салат в розовый. Если пропустишь этот шаг, вкус будет резким и неприятным.
- Substitutions
- Замени грецкие орехи на кедровые или миндаль по весу. Уксус можно убрать, добавив лимонный сок 6 мл для кислинки.
- Common mistakes
- Если салат стал водянистым и мягким, значит, ты нарезал огурцы слишком мелко или перемешивал слишком долго.
- Storing and reheating
- Хранится 1 день в холодильнике, но лучше съесть сразу. Реheat не получится — только подавай свежим.
- Serve with
- Подавай с курицей-гриль или как самостоятельное блюдо к борщу на обед.
Comments 0
Sign in to leave a comment.
No comments yet.