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Ensalada de tomate, pepino y aderezo de nueces

Ensalada fresca de tomate, pepino y cebolla morada con aderezo de nueces. El cilantro, el ajo y el vinagre realzan el sabor sin cargar el plato, manteniendo su ligereza.

Tiempo
15 min
Porción
310 kcal
Ingredientes
≈ $2.31
Proteína
8 g
Ensalada de tomate, pepino y aderezo de nueces

Ingredientes

1
  1. 1 Tomatoes≈ $4.67 por kg 170 g
  2. 2 Cucumbers≈ $3.67 por kg 120 g
  3. 3 Red onion≈ $3.00 por kg 30 g
  4. 4 Walnutspaquete 150 g ≈ $4.00 25 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 por kg 3 g
  6. 6 Cilantropaquete 50 g ≈ $1.20 12 g
  7. 7 Vinegar 9% 6 ml
  8. 8 Sunflower oil 8 ml
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta los tomates1 en gajos gruesos, los pepinos en medias lunas y la cebolla morada en juliana fina.

  2. Tritura las nueces, el ajo, el cilantro6, el vinagre, el aceite, la sal y la pimienta hasta obtener una salsa espesa.

  3. Añade 1–2 cucharadas de agua si es necesario para que la salsa quede más líquida.

  4. Mezcla los vegetales con el aderezo de nueces con movimientos suaves.

  5. Sirve al momento, antes de que los vegetales suelten mucho jugo.

Consejos

Por qué así
Лук нарезай тонко и сразу залей уксусом, чтобы он не горчил и не окрасил салат в розовый. Если пропустишь этот шаг, вкус будет резким и неприятным.
Sustituciones
Замени грецкие орехи на кедровые или миндаль по весу. Уксус можно убрать, добавив лимонный сок 6 мл для кислинки.
Errores frecuentes
Если салат стал водянистым и мягким, значит, ты нарезал огурцы слишком мелко или перемешивал слишком долго.
Guardar y recalentar
Хранится 1 день в холодильнике, но лучше съесть сразу. Реheat не получится — только подавай свежим.
Con qué servir
Подавай с курицей-гриль или как самостоятельное блюдо к борщу на обед.

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