Racion

Pho bo con ternera y fideos de arroz

Una sopa ligera pero saciante con fideos de arroz, ternera en láminas finas, jengibre y hierbas. El caldo especiado se prepara con especias y verduras fáciles de conseguir.

Tiempo
40 min
Porción
517 kcal
Ingredientes
≈ $6.63
Proteína
35 g
Pho bo con ternera y fideos de arroz

Ingredientes

1
  1. 1 Beef tenderloinpaquete 500 g ≈ $20.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 130 g
  2. 2 Rice noodlespaquete 400 g ≈ $2.80 60 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 60 g
  4. 4 Fresh ginger≈ $8.00 por kg 10 g
  5. 5 Cinnamon 1 g
  6. 6 Soy sauce 20 ml
  7. 7 Lime≈ $5.00 por kg 30 g
  8. 8 Cilantropaquete 50 g ≈ $1.20 10 g
  9. 9 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 15 g
  10. 10 Fresh chilipaquete 100 g ≈ $1.00 5 g
  11. 11 Salt 2 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta la cebolla por la mitad, corta el jengibre en láminas y tuéstalos en una olla seca 2–3 minutos, hasta que se quemen ligeramente.

  2. Vierte 550 ml de agua, añade la canela, la sal, la pimienta y la salsa de soja. Cuece el caldo 20 minutos a fuego bajo.

  3. Cubre los fideos de arroz con agua hirviendo durante 5–7 minutos, hasta que estén tiernos, y escúrrelos en un colador.

  4. Corta la ternera en láminas muy finas, en sentido contrario a la fibra.

  5. Cuela el caldo, devuélvelo a la olla y llévalo a ebullición.

  6. Pon los fideos y la ternera en un bol, cúbrelos con el caldo hirviendo y deja reposar 2–3 minutos, hasta que la carne cambie de color.

  7. Añade el zumo de lima7, el cilantro8, la cebolleta y el chile en aros finos.

Consejos

Por qué así
Нарезай говядину поперёк волокон: тонкие ломтики быстрее прогреются от кипящего бульона и не будут тянуться длинными волокнами.
Sustituciones
Лайм замени 20–25 г лимонного сока. Кинзу можно заменить петрушкой, вкус будет менее цитрусовым.
Errores frecuentes
Частая ошибка — толстые ломтики мяса: через 2–3 минуты они остаются красными в центре и выглядят плотными по краям.
Guardar y recalentar
Храни бульон отдельно от лапши и зелени до 2 дней в холодильнике. Разогрей бульон до кипения, затем залей свежесобранную миску.
Con qué servir
Подавай на обед с дополнительной долькой лайма и зелёным луком, если нужен более яркий вкус.

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