Racion

Phở bò au bœuf et aux nouilles de riz

Une soupe légère mais nourrissante, avec des nouilles de riz, de fines tranches de bœuf, du gingembre et des herbes. Le bouillon parfumé se prépare avec des épices et des légumes faciles à trouver.

Temps de cuisson
40 min
Portion
517 kcal
Ingrédients
≈ $6.63
Protéine
35 g
Phở bò au bœuf et aux nouilles de riz

Ingrédients

1
  1. 1 Beef tenderloinpaquet 500 g ≈ $20.00Pas dans tous les magasins : Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 130 g
  2. 2 Rice noodlespaquet 400 g ≈ $2.80 60 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 par kg 60 g
  4. 4 Fresh ginger≈ $8.00 par kg 10 g
  5. 5 Cinnamon 1 g
  6. 6 Soy sauce 20 ml
  7. 7 Lime≈ $5.00 par kg 30 g
  8. 8 Cilantropaquet 50 g ≈ $1.20 10 g
  9. 9 Green onionspaquet 50 g ≈ $1.30 15 g
  10. 10 Fresh chilipaquet 100 g ≈ $1.00 5 g
  11. 11 Salt 2 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Coupez l’oignon en deux, émincez le gingembre en lamelles et faites-les chauffer dans une casserole sèche 2–3 minutes, jusqu’à légère coloration.

  2. Versez 550 ml d’eau, ajoutez la cannelle, le sel, le poivre et la sauce soja, puis faites cuire le bouillon 20 minutes à feu doux.

  3. Couvrez les nouilles de riz d’eau bouillante pendant 5–7 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres, puis égouttez-les dans une passoire.

  4. Coupez le bœuf en tranches très fines, perpendiculairement aux fibres.

  5. Filtrez le bouillon, remettez-le dans la casserole et portez-le à ébullition.

  6. Déposez les nouilles et le bœuf dans un bol, versez le bouillon bouillant dessus et laissez reposer 2–3 minutes, jusqu’à ce que la viande change de couleur.

  7. Ajoutez le jus de citron vert, la coriandre, l’oignon vert et de fines rondelles de piment.

Conseils

Pourquoi ainsi
Нарезай говядину поперёк волокон: тонкие ломтики быстрее прогреются от кипящего бульона и не будут тянуться длинными волокнами.
Substitutions
Лайм замени 20–25 г лимонного сока. Кинзу можно заменить петрушкой, вкус будет менее цитрусовым.
Erreurs fréquentes
Частая ошибка — толстые ломтики мяса: через 2–3 минуты они остаются красными в центре и выглядят плотными по краям.
Conserver et réchauffer
Храни бульон отдельно от лапши и зелени до 2 дней в холодильнике. Разогрей бульон до кипения, затем залей свежесобранную миску.
Servir avec
Подавай на обед с дополнительной долькой лайма и зелёным луком, если нужен более яркий вкус.

Commentaires 0

Se connecter pour laisser un commentaire.

Pas encore de commentaires.

Dans les sélections

Similaires

Tout déjeuners

Langue

Le menu, la facture et les recettes changent immédiatement.

Votre langue est manquante ? Les traductions se trouvent dans un seul dossier sur GitHub — un fichier par langue, n’importe qui peut en ajouter une.

Pays et devise

Les prix des recettes et du plan s’afficheront dans la monnaie du pays choisi.