Pho Bo mit Rindfleisch und Reisnudeln
Eine leichte, aber sättigende Suppe mit Reisnudeln, dünn geschnittenem Rindfleisch, Ingwer und Kräutern. Die würzige Brühe wird aus einfachen Gewürzen und Gemüse gekocht.
- Zeit
- 40 Min.
- Portion
- 517 kcal
- Zutaten
- ≈ $6.63
- Eiweiß
- 35 g
Zutaten
- 1 RinderfiletPackung 500 g ≈ $20.00Nicht in jedem Laden: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 130 g
- 2 ReisnudelnPackung 400 g ≈ $2.80 60 g
- 3 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 60 g
- 4 Ingwer≈ $8.00 pro kg 10 g
- 5 Zimt 1 g
- 6 Sojasoße 20 ml
- 7 Limette≈ $5.00 pro kg 30 g
- 8 Koriander, frischPackung 50 g ≈ $1.20 10 g
- 9 FrühlingszwiebelnPackung 50 g ≈ $1.30 15 g
- 10 Frische ChiliPackung 100 g ≈ $1.00 5 g
- 11 Salz 2 g
- 12 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Halbiere die Zwiebel3, schneide den Ingwer4 in Scheiben und röste beides in einem trockenen Topf 2–3 Minuten an, bis es leicht angebräunt ist.
Gieße 550 ml Wasser dazu, füge Zimt, Salz, Pfeffer und Sojasauce hinzu und lasse die Brühe 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.
Übergieße die Reisnudeln2 5–7 Minuten mit kochendem Wasser, bis sie weich sind, und gieße sie dann in ein Sieb ab.
Schneide das Rindfleisch1 quer zur Faser in sehr dünne Scheiben.
Seihe die Brühe ab, gib sie zurück in den Topf und bringe sie zum Kochen.
Gib Nudeln und Rindfleisch1 in eine Schüssel, übergieße alles mit kochender Brühe und lasse es 2–3 Minuten stehen, bis das Fleisch die Farbe verändert.
Füge Limettensaft7, Koriander8, Frühlingszwiebel9 und dünne Chiliringe hinzu.
Tipps
- Warum so
- Нарезай говядину поперёк волокон: тонкие ломтики быстрее прогреются от кипящего бульона и не будут тянуться длинными волокнами.
- Ersatz
- Лайм замени 20–25 г лимонного сока. Кинзу можно заменить петрушкой, вкус будет менее цитрусовым.
- Häufige Fehler
- Частая ошибка — толстые ломтики мяса: через 2–3 минуты они остаются красными в центре и выглядят плотными по краям.
- Aufbewahren und aufwärmen
- Храни бульон отдельно от лапши и зелени до 2 дней в холодильнике. Разогрей бульон до кипения, затем залей свежесобранную миску.
- Dazu passt
- Подавай на обед с дополнительной долькой лайма и зелёным луком, если нужен более яркий вкус.
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