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Lobio con mchadi y pepinillos en escabeche

Cena georgiana completa de frijoles especiados, tortitas de maíz (mchadi) y pepinillos en escabeche. Este plato se conserva bien y resulta saciante sin necesidad de carne.

Tiempo
1 h 50 min
Porción
655 kcal
Ingredientes
≈ $1.26
Proteína
26 g
Lobio con mchadi y pepinillos en escabeche

Ingredientes

1
  1. 1 Dried beanspaquete 500 g ≈ $1.90 90 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 por kg 90 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 por kg 6 g
  4. 4 Cilantropaquete 50 g ≈ $1.20 10 g
  5. 5 Khmeli-suneli 2 g
  6. 6 Cornmealpaquete 700 g ≈ $2.40 55 g
  7. 7 Pickled cucumberspaquete 680 g ≈ $3.20 60 g
  8. 8 Sunflower oil 12 ml
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Remojar los frijoles por 8–10 horas y luego enjuagarlos.

  2. Cubrir los frijoles con agua fresca y cocinarlos 75–90 minutos hasta que estén tiernos.

  3. Picar el cebolla finamente y dorarla en la mitad del aceite 6–8 minutos.

  4. Añadir el cebolla, ajo, hmel-suneli, sal y pimienta a los frijoles; machacar parte de los frijoles para espesar.

  5. Mezclar el maíz precocido con una pizca de sal y 60 ml de agua caliente, formar 2 tortitas pequeñas.

  6. Freír las tortitas de maíz en el aceite restante 4–5 minutos por lado hasta que queden crujientes.

  7. Agregar cilantro4 al lobio y servir con las tortitas y los pepinillos en escabeche.

Consejos

Por qué así
Фасоль замачивают, чтобы сократить время варки и избежать твёрдых зёрен. Проверяй готовность: зёрна должны размягчаться, но не распадаться.
Sustituciones
Замени хмели-сунели смесью 1 ч. л. паприки и ½ ч. л. тмина. Солёные огурцы можно убрать, добавив 50 г свежих помидоров, нарезанных кубиками.
Errores frecuentes
Если мчади распадаются при жарке, крупа переувлажнена. Проверяй консистенцию теста: оно должно держать форму, но не быть сухим.
Guardar y recalentar
Хранится 4 дня в холодильнике. Разогревай на сковороде с маслом 5 минут, добавив 20 мл воды. Лепёшки не замораживай.
Con qué servir
Подавай с простоквашей или кефиром, чтобы смягчить остроту хмели-сунели. Подходит для семейного ужина без мяса.

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