Tortitas de Queso con Kéfir
Tortitas esponjosas sin levadura, hechas con masa de kéfir, rellenas de queso curado y eneldo fresco, fritas hasta dorar.
- Tiempo
- 25 min
- Porción
- 738 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.10
- Proteína
- 29 g
Ingredientes
- 1 Kefirpaquete 900 ml ≈ $2.13 120 ml
- 2 Wheat flour 120 g
- 3 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 50 g
- 4 Baking powder 3 g
- 5 Sunflower oil 10 ml
- 6 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 4 g
- 7 Salt 2 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Mezcla la harina con el polvo de hornear y la sal, vierte el kéfir y amasa hasta obtener una masa suave; tápala y deja reposar 5 minutos.
Ralla el queso duro en trozos grandes, pica el eneldo finamente y mézclalos juntos.
Divide la masa en 3–4 porciones, estira cada una en un círculo de 12 cm de diámetro y 0.5 cm de grosor.
Coloca la mezcla de queso en la mitad de cada círculo, dobla la otra mitad sobre ella y presiona los bordes para sellar bien.
Calienta una sartén de 24 cm a fuego medio, añade aceite y fríe las tortitas 3–4 minutos por lado hasta que queden doradas.
Pásalas a un plato, déjalas reposar 2 minutos para que el queso se derrita dentro, y sírvelas calientes.
Consejos
- Por qué así
- Rest the dough for 5 minutes to relax the gluten and prevent cracking when rolling. Overworking it makes the flatbreads tough.
- Sustituciones
- Use yogurt instead of kefir (same amount) or feta for the cheese (reduce to 40g for sharper flavor). Skip dill if out; parsley works.
- Errores frecuentes
- Flatbreads stick to the pan if the oil isn’t hot enough. Notice when they brown unevenly or tear when flipping.
- Guardar y recalentar
- Eat fresh or within 1 day. Reheat in a dry pan for 1 minute per side to restore crispness.
- Con qué servir
- Pair with a spoonful of sour cream or a slice of cucumber for a simple breakfast with extra protein.
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