Crema de brócoli con queso
Un cremoso y suave sopa verde de brócoli, papa y crema. El queso duro aporta un toque salado y le da más sustancia al plato.
- Tiempo
- 30 min
- Porción
- 430 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.02
- Proteína
- 17 g
Ingredientes
- 1 Broccoli (frozen)paquete 400 g ≈ $1.80 220 g
- 2 Potatoes≈ $2.15 por kg 90 g
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 50 g
- 4 Cream 20%paquete 500 ml ≈ $3.00 60 ml
- 5 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 25 g
- 6 Vegetable stock cubes al gusto
- 7 Butterpaquete 180 g ≈ $1.60 8 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Picar el cebolla en cubos, pelar la papa y cortarla en trozos pequeños.
Derretir la mantequilla en una olla y sofreír la cebolla 3–4 minutos hasta que esté tierna sin dorarse.
Añadir la papa, el brócoli, el cubito de caldo y 350 ml de agua, llevar a ebullición.
Cocinar 15–18 minutos hasta que la papa y el brócoli estén bien tiernos.
Triturar la sopa con la licuadora hasta obtener una textura suave, agregar la crema y volver a calentar a fuego bajo.
Incorporar el queso rallado, sal y pimienta, calentar 2–3 minutos hasta que el queso se derrita, sin hervir.
Consejos
- Por qué así
- Лук обжаривай до мягкости, чтобы не горчил и не перебивал вкус брокколи. Если подрумянится, суп будет горьковатым.
- Sustituciones
- Замороженную брокколи замени на свежую — 150 г, но нарежь мелко. Сливки 20% можно взять 10%-ные, но суп будет менее густым.
- Errores frecuentes
- Если картофель недоварен, он останется твёрдым внутри и будет видно на срезе. Проверивай вилкой — она должна входить легко.
- Guardar y recalentar
- Хранится 3 дня. Разогревай на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы не подгорел. Не замораживай.
- Con qué servir
- Подавай с кусочком ржаного хлеба, подсушенным в тостере. Хлеб впитает крем и уберёт излишнюю жирность.
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