Recetas

24 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Cenas 24

Ensalada Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Ensalada de atún y frijoles Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Ensalada de gambas y aguacate Cena15 min383 kcal≈ $5.54 Ensalada de halloumi frito y sandía Cena15 min470 kcal≈ $4.19 Ensalada de hígado de pollo y pera Cena20 min364 kcal≈ $2.51 Ensalada de lechuga de Pekín, pollo y maíz Cena20 min305 kcal≈ $2.47 Ensalada griega con feta y pan Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Ensalada tibia con hígado de pollo Cena20 min452 kcal≈ $1.71 Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ $5.80 Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Pollo en hojas de lechuga al estilo asiático Cena20 min348 kcal≈ $2.12 Salmón al aire con brócoli Cena20 min436 kcal≈ $4.73 Salmón al aire con limón y eneldo Cena15 min449 kcal≈ $5.28 Squid, Egg and Cucumber Salad Cena20 min317 kcal≈ $3.45 Verduras al aire con aceite de oliva Cena20 min135 kcal≈ $1.07 Брокколи на пару с маслом Cena12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Cena20 min297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом Cena8 min167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом Cena20 min279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном Cena10 min313 kcal≈ $0.59 Макароны с маслом Cena15 min340 kcal≈ $0.31 Рис отварной с маслом Cena20 min301 kcal≈ $0.24 Салат из огурцов и помидоров Cena10 min120 kcal≈ $1.07 Стручковая фасоль с чесноком Cena12 min110 kcal≈ $0.90