Poivrons farcis
Poivrons farcis à la viande hachée de bœuf, oignons et champignons, cuits au four.
- Temps de cuisson
- 1 h 30 min
- Portion
- 543 kcal
- Ingrédients
- ≈ $3.16
- Protéine
- 29 g
Ingrédients
- 1 Bell peppers≈ $6.00 par kg 195 g
- 2 Ground pork and beefpaquet 500 g ≈ $7.10 65 g
- 3 Onions≈ $1.60 par kg 20 g
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 par kg 55 g
- 5 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.64 40 g
- 6 Long-grain ricepaquet 800 g ≈ $1.96 40 g
- 7 Ground black pepper 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Faire revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils soient dorés
Faire cuire la viande hachée, le riz et les champignons avec les oignons
Évider les poivrons en retirant les graines et les queues
Garnir les poivrons avec le mélange préparé
Placer des champignons entiers dans certains poivrons
Saupoudrer de fromage râpé sur le dessus des poivrons
Ajouter de l’eau dans le plat et enfourner à 160°C pendant 40–50 minutes
En bref
- Dans le planificateur, ce plat est cuisiné pour deux jours : réchauffer le deuxième jour.
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