Фаршированные перцы с грибами и сыром
Болгарские перцы с начинкой из свино-говяжьего фарша, риса, лука и шампиньонов, запечённые под сыром в духовке.
- Готовить
- 1 ч 30 мин
- Порция
- 791 ккал
- Продукты
- ≈ $3.95
- Белок
- 38 г
Продукты
- 1 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 195 г
- 2 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.01 120 г
- 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
- 4 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 55 г
- 5 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 40 г
- 6 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.94 40 г
- 7 Соль 2 г
- 8 Перец чёрный молотый 1 г
- 9 Масло подсолнечное 10 мл
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Рис6 отварить в подсоленной воде 10 минут до полуготовности, откинуть на дуршлаг. Лук3 и шампиньоны4 мелко нарезать.
Обжарить лук3 на масле 3 минуты до золотистости, добавить шампиньоны4 и жарить 5 минут, пока не испарится жидкость.
Добавить фарш2, посолить, поперчить и жарить 7 минут, разбивая комочки. Смешать с полуготовым рисом6 и снять с огня.
Срезать у перцев верхушки с хвостиками, удалить семена. Перцы плотно заполнить начинкой.
Выложить перцы в форму, налить на дно 100 мл воды и накрыть фольгой. Запекать при 180 °C 40 минут.
Снять фольгу, посыпать перцы тёртым сыром5 и запекать ещё 10 минут до золотистой корочки. Перец1 должен быть мягким.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.