Рацион

Фаршированные перцы с грибами и сыром

Болгарские перцы с начинкой из свино-говяжьего фарша, риса, лука и шампиньонов, запечённые под сыром в духовке.

Готовить
1 ч 30 мин
Порция
791 ккал
Продукты
≈ $3.95
Белок
38 г
Фаршированные перцы с грибами и сыром

Продукты

1
  1. 1 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 195 г
  2. 2 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.01 120 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  4. 4 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 55 г
  5. 5 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 40 г
  6. 6 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.94 40 г
  7. 7 Соль 2 г
  8. 8 Перец чёрный молотый 1 г
  9. 9 Масло подсолнечное 10 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Рис6 отварить в подсоленной воде 10 минут до полуготовности, откинуть на дуршлаг. Лук3 и шампиньоны4 мелко нарезать.

  2. Обжарить лук3 на масле 3 минуты до золотистости, добавить шампиньоны4 и жарить 5 минут, пока не испарится жидкость.

  3. Добавить фарш2, посолить, поперчить и жарить 7 минут, разбивая комочки. Смешать с полуготовым рисом6 и снять с огня.

  4. Срезать у перцев верхушки с хвостиками, удалить семена. Перцы плотно заполнить начинкой.

  5. Выложить перцы в форму, налить на дно 100 мл воды и накрыть фольгой. Запекать при 180 °C 40 минут.

  6. Снять фольгу, посыпать перцы тёртым сыром5 и запекать ещё 10 минут до золотистой корочки. Перец1 должен быть мягким.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.