Salade «À la Chémakha»
Salade «À la Chémakha» — une salade d’hiver à base de bœuf, oignons et tomates, assaisonnée d’huile et de vinaigre.
- Temps de cuisson
- 1 h 30 min
- Portion
- 273 kcal
- Ingrédients
- ≈ $1.63
- Protéine
- 12 g
Ingrédients
- 1 Stewing beefpaquet 600 g ≈ $11.36 55 g
- 2 Onions≈ $1.60 par kg 19 g
- 3 Cucumbers≈ $3.67 par kg 65 g
- 4 Tomatoes≈ $4.67 par kg 50 g
- 5 Napa cabbagepaquet 700 g ≈ $2.40 25 g
- 6 Vinegar 9% 12 ml
- 7 Olive oil 7 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Sunflower oil 8 ml
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Faire cuire le bœuf jusqu’à tendreté
Couper le bœuf en fines lamelles
Émincer l’oignon en demi-anneaux, le mariner dans un mélange de vinaigre et d’eau (1:1)
Couper les concombres en fines lamelles
Émincer le chou en petits morceaux, le disposer au fond du saladier, saler et arroser d’huile
Égoutter l’oignon mariné, mélanger la viande, les concombres et l’oignon dans un autre saladier, poivrer, arroser d’huile et bien mélanger
Disposer le mélange de viande, oignons et concombres sur le chou, garnir de rondelles de tomates4
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