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Salat "Nach Schemacha"

Ein herzhafter Salat mit Rindfleisch, Zwiebeln und Tomaten, gewürzt mit Öl und Essig – inspiriert von der aserbaidschanischen Küche.

Zeit
1 Std. 30 Min.
Portion
273 kcal
Zutaten
≈ $1.63
Eiweiß
12 g
Salat "Nach Schemacha"

Zutaten

1
  1. 1 RindergulaschPackung 600 g ≈ $11.36 55 g
  2. 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 19 g
  3. 3 Gurken≈ $3.67 pro kg 65 g
  4. 4 Tomaten≈ $4.67 pro kg 50 g
  5. 5 ChinakohlPackung 700 g ≈ $2.40 25 g
  6. 6 Essig 9 % 12 ml
  7. 7 Olivenöl 7 ml
  8. 8 Salz 2 g
  9. 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  10. 10 Sonnenblumenöl 8 ml

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Das Rindfleisch1 durchgaren und abkühlen lassen

  2. Das Fleisch in dünne Streifen schneiden

  3. Zwiebeln2 in halbe Ringe schneiden und in einer Mischung aus Essig und Wasser (1:1) marinieren

  4. Gurken3 in dünne Streifen schneiden

  5. Weißkohl fein hobeln, in eine Schüssel geben, salzen und mit Öl beträufeln

  6. Die Marinade abgießen, Fleisch, Gurken3 und Zwiebeln2 in einer separaten Schüssel vermengen, mit Pfeffer würzen, mit Öl beträufeln und vermengen

  7. Die Mischung aus Fleisch, Zwiebeln2 und Gurken3 auf den Kohl geben und mit Tomatenscheiben4 garnieren

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