Salade Rosette au Crabe

1. 1 Crab stickspaquet 200 g ≈ $2.80 25 g
2. 2 Bell peppers≈ $6.00 par kg 15 g
3. 3 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.64 15 g
4. 4 Parsleypaquet 50 g ≈ $1.50 5 g
5. 5 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
6. 6 Canned red beanspaquet 400 g ≈ $1.10 40 g
7. 7 Mayonnaise 25 g
8. 8 Ground black pepper 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

1. Couper les bâtonnets de crab¹ et le poivron en dés

2. Hacher finement le persil

3. Émincer l’ail à la râpe fine et râper le fromage sur une râpe à gros trous

4. Égoutter les haricots et les mélanger aux autres ingrédients

5. Ajouter la mayonnaise à votre goût

6. Bien mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène

7. Laisser reposer au moins 30 minutes avant de servir

En bref

• Dans le planificateur, ce plat est cuisiné pour deux jours : réchauffer le deuxième jour.