Рацион

Салат с крабовыми палочками, фасолью и сыром

Закусочный салат из крабовых палочек, красной фасоли, болгарского перца и тёртого сыра с чесноком и майонезом.

Готовить
40 мин
Порция
340 ккал
Продукты
≈ $1.47
Белок
13 г
Салат с крабовыми палочками, фасолью и сыром

Продукты

1
  1. 1 Крабовые палочкиупаковка 200 г ≈ $2.80 50 г
  2. 2 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 30 г
  3. 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 20 г
  4. 4 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  5. 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г
  6. 6 Фасоль красная консервированнаяупаковка 400 г ≈ $1.10 50 г
  7. 7 Майонез 25 г
  8. 8 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Из банки с фасолью6 слить жидкость, фасоль промыть и обсушить.

  2. Крабовые1 палочки нарезать кружочками, болгарский перец2 очистить от семян и нарезать маленькими кубиками.

  3. Петрушку4 мелко порубить, чеснок5 натереть на мелкой тёрке, сыр3 натереть на крупной тёрке.

  4. Все подготовленные продукты соединить в миске с фасолью6.

  5. Добавить майонез и чёрный перец2, перемешать до однородности.

  6. Убрать салат в холодильник минимум на 30 минут, чтобы вкусы соединились, и подавать.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.