Recettes

20 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Collations 20

Ayran au concombre et à l’aneth Collation5 min74 kcal≈ $1.72 Cheesecake léger en verre Collation10 min295 kcal≈ $2.33 Crème fraîche à l'herbes et à l'ail Collation10 min128 kcal≈ $0.64 Dessert au fromage blanc et au cacao Collation5 min258 kcal≈ $1.42 Deux œufs durs avec sel et pain de seigle Collation10 min204 kcal≈ $0.59 Fromage blanc au miel Collation3 min178 kcal≈ $1.12 Fromage blanc à la banane Collation3 min216 kcal≈ $1.24 Fromage sur crackers avec tomate Collation3 min185 kcal≈ $0.96 Kéfir avec des crackers Collation2 min208 kcal≈ $0.96 Plateau de fromages avec raisins et noix Collation5 min724 kcal≈ $5.60 Pâque au fromage blanc Collation30 min620 kcal≈ $2.38 Ryazhenka aux pommes Collation2 min205 kcal≈ $2.09 Salade d'œufs au yaourt et concombre Collation12 min264 kcal≈ $1.44 Sauce à l’ail et à la crème aigre Collation10 min130 kcal≈ $0.55 Smoothie banane-yaourt-kefir aux fruits rouges Collation5 min217 kcal≈ $1.31 Yaourt au miel et noix Collation2 min191 kcal≈ $1.32 Yaourt aux fruits Collation3 min122 kcal≈ $1.63 Œufs colorés à la peau d’oignon Collation40 min186 kcal≈ $0.43 Œufs durs et concombre Collation10 min93 kcal≈ $0.56 Œufs farcis au fromage et à l'ail Collation25 min249 kcal≈ $0.57