Racion

Kubdari con carne

Pasto sardo con impasto lievitato e ripieno speziato di manzo. Ogni porzione è generosa, con carne succosa e il profumo del khmeli-suneli.

Tempo
1 h 35 min
Porzione
675 kcal
Ingredienti
≈ $2.75
Proteina
38 g
Kubdari con carne

Ingredienti

1
  1. 1 Wheat flour 84 g
  2. 2 Dry yeast 2 g
  3. 3 Milk 2.5%confezione 930 ml ≈ $0.88 56 ml
  4. 4 Stewing beefconfezione 600 g ≈ $11.47 136 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 per kg 36 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 per kg 4 g
  7. 7 Khmeli-suneli 2 g
  8. 8 Ground coriander 2 g
  9. 9 Sunflower oil 8 ml
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper a gusto

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Mescolare latte tiepido, lievito, 1 g di sale, farina e 5 ml di olio. Impastare e lasciare lievitare al caldo per 35 minuti.

  2. Tagliare il manzo a cubetti molto piccoli, tritare finemente cipolla e aglio.

  3. Mescolare la carne con cipolla, aglio, khmeli-suneli, coriandolo, peperoncino, il sale rimasto e 5 ml di olio.

  4. Stendere l’impasto in tondo, adagiare il ripieno, raccogliere i bordi verso il centro e pizzicare per chiudere.

  5. Capovolgere il kubdari con il giunto verso il basso, schiacciare delicatamente fino a 20 cm e praticare un foro in alto.

  6. Cuocere a 210 °C per 28–35 minuti fino a quando la crosta sarà dorata e dal foro uscirà un sugo trasparente.

Consigli

Perché così
Cut the meat very small so it cooks evenly and doesn't stay dry. If the pieces are large, the center will stay raw even after long baking.
Sostituzioni
Instead of khmeli-suneli, use a mix of equal parts ground coriander and caraway (0.8 g each). You can replace the onion with green onion (10 g), but the flavor will be less rich.
Errori comuni
The dough didn't rise, meaning it hasn't grown in volume after 35 minutes. Check the milk temperature: it should be warm (about 37 °C) but not hot, so the yeast doesn't die.
Conservare e riscaldare
Keep in the fridge for 2 days, tightly covered. Reheat in the oven at 180 °C for 10 minutes, covered with foil. Don't freeze, the dough will turn tough.
Servire con
Serve with a simple side of cucumbers and sour cream or with sauerkraut. Great for lunch on a cold day when you need a hearty, hot dinner.

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