Caviale di funghi boschivi con melanzana
Antipasto freddo a base di funghi boschivi stufati, melanzana e pomodoro con aglio. Si serve su pane o cracker.
- Tempo
- 9 h
- Porzione
- 234 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.59
- Proteina
- 7 g
Ingredienti
- 1 Frozen forest mushroomsconfezione 400 g ≈ $5.00Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 150 g
- 2 Eggplant≈ $4.33 per kg 100 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 40 g
- 4 Onions≈ $1.60 per kg 30 g
- 5 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 6 Sunflower oil 15 ml
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Tagliare finemente cipolla e funghi, soffriggerli in metà dell’olio per 8–10 minuti fino a renderli morbidi e asciutti.
Sbucciare melanzana e pomodoro, tagliarli a cubetti e soffriggerli con sale e pepe per 10 minuti fino a renderli morbidi.
Unire funghi, melanzana e pomodoro, scaldare insieme per 3 minuti.
Frullare il composto con il frullatore immerso, trasferirlo in una ciotola della pentola a pressione unta d’olio.
Stufare per 60 minuti in modalità «Stufatura» fino a quando il composto non addensa.
Aggiungere il resto dell’olio e l’aglio tritato, mescolare bene.
Raffreddare e riporre in frigorifero almeno 8 ore fino a quando non raggiunge una consistenza densa.
In breve
- Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.
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